다이어트? 또이어트? 살려어트

https://www.youtube.com/watch?feature=shared&v=bqdRiBqU-Ac

오늘 미친 운동 발견

진짜 복근 운동 매일 하는 편인데

개미친 운동 발견했다.....

이거하고 배에서 안쓰는 근육이 없는 느낌

땀뻘뻘

 

 

 

드디어 완료한 3주년 이벤트 !!!

다시 플레이하기??

 

하겠냐 ?

 

 

나름 다이어터의 주말 아침식단

이거 다음에 아몬드치즈과자랑 단감 조짐 히히

또크민~ 산책팟 도전은 언제나 즐겁디요 히히

 

어제 새벽에 본 도화년 재밌는데, 아직 국내에는 3화까지밖에 안나옴ㅠㅠ

넷플 VPN 쓰면 볼 수 있다길래 쓰려했더만

젠장~~ 광고형 차별 하냐 ㅠㅠㅠㅠㅠ

밑에 층 아저씨가 주신 단감~ 직접 수확이다!

 

다시 해먹은 두유크림파스타!

나비 파스타보다 푸실리로 하니깐 

더 소스가 잘 버무려져서 좋은 듯

앞으로 이런 파스타는 푸실리다!

 

유튜브 당해서 산 그래머인유즈도 도착했습니다.

사실 진즉 도착했는데 오늘 깜...

공부..해야겠죠? 당근 ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

주말은 가짜 다이어트 한 기분..

살 좀 쭉쭉 빠졌으면 ㅠ